ダイエット記録

めちゃめちゃお久しぶりです。てらだみきです。 あまりにも更新しないため、こんなことを言われてしまいました。 「このブログ、アフィリエイトでしょ？だから更新ないんでしょ？」 逆です。 アフィリエイトブロ ...

ついに来てしまった停滞期！そもそも停滞期って何でしょう？そしててらだはこの停滞期を打ち破ってもう一度すいすいと体重を落とすことができるのか！この記事は停滞期について体験記と解説をしています。

お久しぶりです。てらだみきです。 あの後、本当に痩せたのか、と思ったかたいらっしゃいませんか？ 「結局ダイエット失敗してやめたんじゃないこのブログ？」 そう思ってませんか？ 違います。 痩せました。 ...

ダイエットの決意 皆さんはじめまして。てらだみきです。 突然ですが皆さんは太ってますか？痩せてますか？太っている人はダイエットに挑戦したことはありますか？そしてそれは成功しましたか？ 私は色々なダイエ ...